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積極的に摂取しましょう❤大豆イソフラボン☆

先日は節分でしたね~note
皆さま、豆まきされましたか??

マリーアンロイスでは

『鬼は外!福は内!!』

鬼のお面を付けて、
ワイワイ豆まきを行いましたwinkheart04

無病息災を願って、今年も元気に1年を過ごしましょうねheart

ちなみに節分の豆には栄養がたっぷりなのですflair

女性ホルモンに似た働きをする大豆イソフラボン

お肌の老化予防、骨粗しょう症、更年期障害の予防をする効果がありますshine


毎日の食事では豆腐、納豆などから

大豆の栄養を手軽に補うことができますupshine

また、高たんぱく低カロリーダイエットにもおすすめですhappy02heart01


サロンでは、大豆の栄養を生かした

ソイシェイプルという商品が人気ですheartshine

身体を引き締めるしなやかな筋肉のもととなりますrock

毎日の食事で積極的に摂取し、美しさを維持していきましょうねconfidentshine


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